Tu veux te sentir prête… mais ton mental t’amène ailleurs
Tu penses à la naissance et ça s’emballe : les scénarios, les peurs, les “et si”…
Même en étant informée, quelque chose reste tendu à l’intérieur.
Parce qu’au fond, ce n’est pas juste une question de savoir quoi faire… c’est ton corps qui a besoin d’intégrer qu’il peut faire confiance.
J’ai créé le programme Enfanter En Confiance, un ensemble de 7 audios d’hypnose périnatale, préenregistrés pour être écouter sur ton téléphone, à la maison, au moment qui te convient.
Un programme développé en collaboration avec une hypnothérapeute certifiée, qui accompagne des femmes depuis près de 15 ans.
Un espace simple pour ralentir, apaiser ton mental et te reconnecter à ton corps.
À travers ces 7 audios, tu seras guidée pour :
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renforcer ta confiance et ta puissance intérieure
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apaiser le stress et les montées d’angoisse
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transformer ta perception de la douleur
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relâcher les peurs qui prennent trop de place
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te préparer à traverser les contractions
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laisser ton corps se relâcher et prendre le relais
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te déposer avec douceur en postpartum
Tu peux commencer dès maintenant, à ton rythme.
Accès au programme à seulement 70$.
Et si tu ressens le besoin d’un accompagnement plus personnalisé, des rencontres en hypnose périnatale sont aussi possibles. Reçus pour assurances disponibles.
Je veux vivre ce moment avec plus de confiance que de peur