Quand le mental ralentit, autre chose devient possible.
L’hypnose permet d’accéder à un état de conscience modifié, naturel et sécurisant, où le mental s’apaise et où l’attention se tourne vers l’intérieur.
Dans cet état, il devient possible de :
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relâcher les tensions accumulées
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diminuer l’impact des peurs et des anticipations
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renforcer la confiance en ses capacités
Concrètement en prénatal, l’hypnose peut t’aider à te préparer mentalement à l’accouchement, à apaiser les peurs et les anticipations, et à créer un espace intérieur de calme où te recentrer lorsque le mental prend trop de place.
Les séances se déroulent dans un cadre doux et respectueux, en collaboration avec une hypnothérapeute certifiée, formée en périnatalité. Chaque rencontre est adaptée à ton vécu, à ton rythme et à ton intention.
Tarif sur demande, selon le nombre de séances et tes besoins
Ralentir le mental et revenir au corps